Theo như các chuyên gia sức khỏe thì để biết làm thế nào để chong xuat tinh som thì người bệnh cần biết chính xác nguyên nhân gây ra căn bệnh xuất tinh sớm thì mới có thể dễ dàng khắc phục được.
Xuất tinh sớm nếu không được chữa trị kịp thời thì về sau rất khó điều trị đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều sinh lý khác.
Kìm hãm xuất tinh sớm có phải điều dễ dàng?
Tìm hiểu về xuất tinh sớm:
Làm thế nào để không xuất tinh sớm, xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh ngay khi đưa dương vật vào âm đạo hoặc chưa xuất tinh khi chưa đưa dương vật vào âm vật. Lúc này thì bạn tình chưa đạt được khoái cảm tình dục và cảm thấy hụt hẫng khi quan hệ điều này ảnh hưởng ít nhiều đến mối quan hệ 2 người.
Xuất tinh sớm được chia thành 2 loại là xuất tinh sớm tính hữu cơ và xuất tinh sớm tính phi hữu cơ.
Xuất tinh sớm tính hữu cơ nguyên nhân là do tuyến tiền liệt gây ra còn xuất tinh sớm tính phi hưu cơ nguyên nhân chủ yếu là do thói như thủ dâm, bao quy đầu quá dài, hay dương vật được kích thích quá đà.
Xuất tinh sớm tính hữu cơ nguyên nhân là do tuyến tiền liệt gây ra còn xuất tinh sớm tính phi hưu cơ nguyên nhân chủ yếu là do thói như thủ dâm, bao quy đầu quá dài, hay dương vật được kích thích quá đà.
Hiểu được xuất tinh sớm là cách làm thế nào để không xuất tinh sớm và kiểm soát nó được hiểu quả.
Những dấu hiệu cho thấy nam giới bị xuất tinh sớm:
- Cấp độ thông thường; Thời gian quan hệ tình phải từ 20 phút trở lên.Trong quá trình 10 lần quan hệ phải có 8 lần trở lên tự mình kiểm soát không cho xuất tinh trước. Tần xuất quan hệ bình thường và ham muốn quan hệ mãnh liệt.
- Xuất tinh sớm ở cấp độ nhẹ: Sau khi đưa dương vật vào âm đạo mới hơn 6 phút mà chưa đủ 15 phút đã xuất tinh. Trong lúc quan hệ tình dục, có 10 lần quan hệ thì 6 lần không thể kiểm soát xuất tinh.
- Xuất tinh sớm ở cấp độ trung bình: Khi quan hệ mới 2 phút trở lên mà chưa đủ 6 phút thì đã xuất tinh. Khi quan hệ thì không thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm.
- Xuất tinh sớm ở cấp độ nặng: Khi dương vật chưa vào âm đạo hay vừa vào âm đạo đã xuất tinh. Dương vật vừa vào âm đạo chưa đày 2 phút đã xuất tinh. Khi quan hệ tình dục có 10 lần quan hệ thì có 8 lần không thể kiểm soát xuất tinh.
Kìm hãm xuất tinh sớm mang lại hạnh phúc gia đình
Cần làm gì để không xuất tinh sớm?
Nếu bạn đang ở chế độ xuat tinh som mức độ nhẹ thì bạn hãy giữ cho mình một lối sống lành mạnh và giữ cho tinh thần luôn thoải mái, lạc quan.
Hạn chế xem những bức ảnh nóng, ảnh chụp lén gái xinh hở hang, tránh tình trạng thủ dâm quá độ, không nên xem phim đen quá nhiều.
Tập cho mình thói quen lành mạnh như tập thể dục, tập gym để tăng cường sức khỏe, gặp bạn bè người thân nhiều hơn để không có thời gian nghĩ đến vấn đề tình dục.
Ngoài ra, bổ sung dinh dưỡng là một việc làm hết sức cần thiết để cung cấp cho ơ thể đầy đủ dưỡng chất.
Tập cho mình thói quen lành mạnh như tập thể dục, tập gym để tăng cường sức khỏe, gặp bạn bè người thân nhiều hơn để không có thời gian nghĩ đến vấn đề tình dục.
Ngoài ra, bổ sung dinh dưỡng là một việc làm hết sức cần thiết để cung cấp cho ơ thể đầy đủ dưỡng chất.
