Xuất tinh sớm luôn là nỗi lo lắng thầm kín của rất nhiều quý ông. Tuy không phải là bệnh quá nguy hiểm, nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục của nam giới. Vậy điều trị xuất tinh sớm như thế nào cho hiệu quả? Các bạn hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân gây bệnh xuất tinh sớm
- Do yếu tố tâm lý: khi gặp phải những tình huống xúc động mạnh hoặc quá hồi hộp, lo lắng khi quan hệ tình dục… nam giới thường không kiểm soát được cảm xúc và bị xuất tinh sớm. Hiện tượng này rất thường gặp ở những nam giới mới quan hệ lần đầu, chưa có kinh nghiệm quan hệ tình dục. Ngoài ra, những mẫu thuẫn trong gia đình khiến nam giới bị buồn bực, tổn thương tâm lý hoặc những nam giới chán chường chuyện chăn gối, không còn yêu thương bạn tình mà chỉ làm “chuyện ấy” như một nghĩa vụ qua loa, đại khái cũng rất dễ bị xuất tinh sớm.
Cách điều trị xuất tinh sớm nam giới
- Thủ dâm quá nhiều hoặc cấu tạo dương vật không bình thường (có dị tật ở dương vật, dương vật cong…) cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm.
- Quan hệ tình dục vụng trộm thường xuyên trong một thời gian dài để trốn tránh dư luận xã hội cũng khiến nam giới bị xuất tinh sớm.
- Xuất tinh sớm cũng có thể bắt nguồn từ chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lý, làm việc quá sức.
- Ngoài ra, khi nam giới bị mắc một số bệnh lý: viêm đường niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, thận yếu… cũng sẽ bị xuất tinh sớm.
Một số phương pháp điều trị xuất tinh sớm:
1. Liệu pháp tâm lý
- Tâm lý là yếu tố rất quan trọng trong điều trị xuất tinh sớm. Hai vợ chồng cần giúp đỡ nhau. Nên nói cho vợ hoặc chồng biết rằng xuất tinh sớm là một hiện tượng rất phổ biến, cả hai vợ chồng cần phải biết khả năng và điều kiện cần thiết xuất tinh, làm giảm bớt tâm lí lo lắng, bất an, bệnh nhân thấy mặc cảm, xây dựng lòng tin, chỉ cần hai vợ chồng kết hợp điều trị thì hoàn toàn có thể điều trị khỏi bệnh.
2. Một số bài tập hỗ trợ điều trị
Phương pháp điều trị cơ bản tập trung luyện tập sự gợi cảm, mục đích là thông qua việc ôm ấp, vuốt ve, kích thích massage, ... để hướng dẫn bệnh nhân trải nghiệm và tận hưởng khoái cảm tình dục, cũng có thể kéo bìu và tinh hoàn xuống trước khi đạt được khoái cảm, hoặc dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp vào quy đầu để làm giảm sự ham muốn tình dục, độ cương cứng cũng có giảm 10%- 20%. Sau khi luyện tập một thời gian dài sử dụng tư thế nữ bên trên để quan hệ, vẫn dùng hình thức vừa đưa vào dừng lại rồi lại đưa vào lặp đi lặp lại, dần dần tăng cao sự kích thích, từ đó khi mà đạt được kiểm soát thỏa đáng mới xuất tinh.
Ngoài ra, bệnh nhân xuất tinh sớm cũng cần lưu ý:
- Điều tiết quan hệ tình dục, bỏ thói quen thủ dâm: Điều chỉnh tần suất quan hệ tình dục cho hợp lý, tần suất quan hệ quá nhiều, liên tục trong một thời gian dài, thủ dâm nhiều… ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe và là những nguyên nhân dẫn tới việc xuất tinh sớm thậm chí có thể gây nên bệnh liệt dương. Thực tế đã chứng minh, trong quá trình chữa xuất tinh sớm, hai vợ chồng tạm thời ngủ riêng, hạn chế quan hệ tình dục trong một thời gian, không tiếp xúc với hình ảnh gợi dục, sẽ làm cho trung khu thần kinh, và cơ quan sinh dục được nghỉ ngơi, nâng cao hiệu quả trong việc điều trị xuất tinh sớm.
- Nâng cao sức khỏe thể chất:
+ Sức khỏe suy nhược, lao động quá sức, mất ngủ, lao động trí óc căng thẳng đều là nguyên nhân phát sinh bệnh xuất tinh sớm, do đó các bạn nam nên chú ý luyện tập thể dục thể thao, tăng cường thể chất, chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức. Như vây, sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng bệnh xuất tinh sớm của mình.
+ Thức ăn bổ thận tráng dương rất tốt như thịt chó, thịt dê, thịt bò... đều là những chất tốt cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục, các thực phẩm thuộc về tráng dương, ngoài ra các bạn có thể ăn các lạo thực phẩm khác như thịt bò, gan gà, lạc, thịt lợn, thịt gà.
3. Sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm. Một trong những loại đó đang được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi đó là sản phẩm Kingsmen. Với chiết xuất từ 100% các thảo dược quý hiếm tự nhiên, Kingsmen giúp cân bằng các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, chống suy nhược, chống lão hóa, nâng đỡ thể trạng toàn diện và tự nhiên.
Bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực, cải thiện & hỗ trợ chức năng sinh lý ở đàn ông một cách an toàn hiệu quả.
Kingsmen không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
