Một trong những biện pháp ít tốn kiếm cũng như hiệu quả cao là ăn cá chữa xuat tinh som mà điển hình là cá diếc ngon tuyệt. Đây được coi là loại cá thần dược dành cho sinh lý nam giới. Bạn có thể tham khảo vài bài thuốc vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe nam giới.
Món canh cá diếc + tâm sen + bí đao: Với cá diếc không đánh vảy, bỏ mang và ruột đi, bí đao gọt vỏ cắt thành miếng vừa ăn. Cho tất cả nguyên liệu vào trong nồi đổ thêm 750ml nước để lửa nhỏ trong khoảng 30 phút thêm gia vị vừa ăn. Liệu trình ăn trong vòng 30 ngày nhớ ăn cách nhật.
Món ăn cá chữa xuất tinh sớm thứ 2 là món cá mè hoa hấp kết hợp với thịt heo, ngũ vị tử, long cốt, mì chính, con hàu. Với cá mè đánh vảy, bỏ mang và ruột làm sạch sẽ đem cá mè hoa đi hấp. Với thịt heo băm nhỏ trộn và xào với các thành phần trên sau đó bỏ lên cá mè cùng hấp, liệu trùng trong vòng 1 tháng.
- Những lưu ý khi dieu tri xuat tinh som ở nam giới
- Cách sử dụng thuoc chong xuat tinh hiệu quả và an toàn
Lưu ý trong quá trình ăn cá chữa xuất tinh sớm nam giới cần tránh việc ăn cay và làm việc quá sức, tức cực rèn luyện sức khỏe nhưng nhẹ nhàng không nên tập quá sức.
